限制混凝土收缩膨胀仪的使用方法：

　　1、 将膨胀仪放在平整的工作台面上，再将标准杆放入膨胀仪支架V型槽和上下测头内，标定基准长度方法如下：按动“mm”键，使显示窗示符显示mm，用手指压紧标准杆，使标准杆与上下测头和支架V型槽接触，这时千分表显示窗出现一组数据，然后按“0”键，显示窗数字全为零，轻提千分表测量杆，取出标准杆，标定完成。注意每次标定时，标准杆与膨胀仪的相对位置必须固定，每次测量前应重新标定。

　　2、 测量前，将待测体与测量仪测头擦净，将待测体做好标记，轻轻把试体放入膨胀仪上下测头与支架V型槽　内，将有标记的一面向上，面向测量者，其方向和位置要固定一致，不得随意变动，用手压紧试体，使上下测头与试体测头正确接触，这时千分表显示窗出现一组数字，即为测量数值。注意，每个试件长度，应重复测量3次，取其稳定值。

　　限制混凝土收缩膨胀仪的操作规程：

　　1、测定试件变形量前，必须先在标准棒上校准测量框架，使百分表对准零位（或记下表盘的刻度值）。

　　2、将制作好的试件两端擦拭干净，然后放置在工作台上，将校准过的测量框架套在试件上，并且左右移动测量框架，使试件的顶头与测量框架的测量头准确接触，此时即可在百分表上进行读数，记下表盘上的刻度值。

　　3、如果实验不是连续进行的或实验历时较久后，在测试前须先在标准棒上校准测量框架